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Les bons gestes à adopter pour se peser correctement

Les bons gestes à adopter pour se peser correctement

Lorsque l’on fait un régime, par soi-même ou préconisé par un nutritionniste comme Jean-Michel Cohen ou un diététicien, il est essentiel de se peser. Cela permet de voir les progrès accomplis en visualisant les kilos perdus. Mais combien est-il préconisé de...

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