Comment faire passer une crise de goutte rapidement

Il est 3 heures du matin et soudainement vous êtes réveillé, avec des douleurs aiguës venant de votre orteil. Ça fait tellement mal que le simple fait d’avoir le drap sur le pied est douloureux.

C’est la dure réalité de ce qui se passe lors d’une crise de goutte.

Tout savoir sur la goutte – Symptômes, diagnostic, traitement

Comment faire passer une crise de goutte rapidement

Packs de glace
Glacer une articulation affectée par la goutte peut aider à soulager la douleur, il est donc payant de garder les packs de glace prêts. Vidéo : Comment faire 5 paquets de glace rapides et faciles à faire

La goutte est une maladie qui afflige les gens depuis des siècles et qui touche actuellement des millions d’Américains, surtout des hommes. Elle est causée par l’accumulation d’acide urique dans le corps, qui se cristallise dans les articulations et peut causer des épisodes d’inflammation et des douleurs légères à intenses.

Les techniques pour soigner une crise de goutte rapidement

Voir Causes de la goutte et facteurs de risque.

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Heureusement, il existe plusieurs mesures qui peuvent vous aider à soulager votre douleur et à traverser une crise de goutte :

1. Prenez des analgésiques.
Les analgésiques en vente libre peuvent vous aider à surmonter une crise, en particulier les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène ou le naproxène (Aleve). Demandez à votre médecin quelle option et quelle dose vous convient le mieux.

Voir Médicaments contre la douleur pour le soulagement de la douleur arthritique.

2. Prenez vos médicaments d’ordonnance.
Si vous avez déjà eu une crise de goutte, il se peut que votre médecin vous ait prescrit des médicaments pour traiter les crises futures, par exemple :

Un analgésique puissant comme la codéine, l’hydrocodone et l’oxycodone.
Un corticostéroïde, pris par voie orale ou par injection dans l’articulation touchée.
Un médicament oral appelé colchicine, qui est spécifiquement pour la goutte et qui s’est avéré efficace pour réduire la douleur et l’inflammation s’il est administré dans les 24 premières heures d’une crise.
3. Appliquer de la glace sur l’articulation affectée.
Si vous pouvez tolérer la pression d’un pack de glace, la thérapie par le froid peut offrir un soulagement de la douleur en diminuant l’inflammation et en atténuant les signaux de douleur.

Voir Quand et pourquoi appliquer le froid sur une articulation arthritique.

4. Élévation de l’articulation.
Si votre pied est affecté, soutenez-le sur un oreiller ou un pouf. En fait, le protocole RICE (repos, glace, compression, élévation) – à l’exception de la compression, qui est trop douloureuse – peut aider à soulager une crise de goutte.

5. Vas-y doucement.
Reposez l’articulation affectée et maintenez la pression jusqu’à ce que la douleur s’atténue. Ayez des pantoufles spacieuses à portée de main, de sorte que vous puissiez garder vos pieds au chaud et à l’aise jusqu’à ce que l’attaque passe.

Voir 5 Symptômes inhabituels de la goutte

6. Restez hydraté.
L’eau potable tout au long de la journée aidera à évacuer l’acide urique de votre système. Visez 8 verres par jour.

Voir Hyperuricémie – Taux élevés d’acide urique et de goutte.

Pour les cas graves de goutte, votre médecin peut recommander des injections de corticostéroïdes dans l’articulation affectée, ce qui peut être utile pour les personnes sensibles à d’autres options médicamenteuses.

Voir Cortisone Injections (Injections de stéroïdes)

Bien que cela soit rarement nécessaire, la chirurgie peut être recommandée pour enlever les tophi, qui sont de petites croissances blanches qui se produisent sous la peau où l’acide urique s’est cristallisé.

Voir Traitement de la goutte

Il existe également des mesures importantes que vous pouvez prendre pour prévenir une future poussée de goutte, notamment en évitant les aliments et les boissons riches en purines.

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