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Comment bien prendre soin de sa peau ?

Comment bien prendre soin de sa peau ?

Vous n’avez pas le temps pour des soins intensifs de la peau ? Vous pouvez encore vous dorloter en allant à l’essentiel. De bons soins de la peau et des choix de mode de vie sain peuvent aider à retarder le vieillissement naturel et à prévenir divers...
Comment mener une vie saine

Comment mener une vie saine

Combien de fois êtes-vous allé vous coucher en vous jurant que vous irez à la gym le lendemain matin, et avez ensuite changé d’idée huit heures plus tard parce qu’au réveil vous n’aviez pas envie de faire du sport ? Bien que cela puisse arriver aux meilleurs d’entre...
Et si on perdait du poids grâce à l’hypnose !

Et si on perdait du poids grâce à l’hypnose !

Vous avez des kilos en trop à perdre ? Vous avez essayé de nombreux régimes sans aucune réussite ? Perdre du poids par l’hypnose est une méthode efficace et durable ! Perdre du poids par l’hypnose et le lien avec les troubles alimentaires L’hypnothérapie permet de...
Comment profiter des bienfaits du maté ?

Comment profiter des bienfaits du maté ?

Le maté est une boisson traditionnelle d’Amérique du sud. Obtenue par l’infusion des feuilles de yerba maté, cette boisson est très vertueuse et elle constitue la boisson la plus consommée après l’eau en Amérique Latine. Cultivé également en Inde, le maté sert à...
La luminothérapie contre la dépression saisonnière

La luminothérapie contre la dépression saisonnière

Pourquoi la luminothérapie est utile contre la dépression saisonnière ? La dépression saisonnière se caractérise par une perte d’énergie et une baisse de moral. Elle survient principalement en automne et en hiver, lorsque la luminosité baisse et que l’on passe plus de...

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